Hvor mange kalorier i vin: rød, hvid og andre sorter

Hvad du har brug for at vide

For alle, der bekymrer sig om sundhed, er spørgsmålet om livsstil og korrekt ernæring meget vigtigt. Vin er en af de mest populære drikkevarer, og forskere bliver ved med at tale om dens fordele. Men glem ikke kalorierne. Kalorieindholdet i vin er påvirket af druesorten, drikkens styrke og sukkerindholdet. Jo stærkere og sødere vinen er, jo flere kalorier indeholder den. For eksempel er tørre vine mindre kaloriefattige, og rødvine har flere kalorier end hvide.

Hvor mange kalorier er der i rødvin??

Afhængigt af sorten indeholder rødvin fra 64 kalorier pr. 100 gram drik. Tørre vine har en gennemsnitlig energiværdi på ca. 64 kalorier pr. 100 gram, mens søde vine har 100-150 kalorier pr. 100 gram.

Rødvin fremmer optagelsen af fedt, så et par glas til middagen vil hjælpe fordøjelsen og ikke skade dit helbred.

Hvor mange kalorier er der i hvidvin??

Kalorieindholdet i hvidvin er det laveste. Hvidvin indeholder fra 64 kalorier pr. 100 gram for tørre vine og fra 98 kalorier for søde vine. Det er tør hvidvin, der anbefales til dem, der vil tabe sig og følge en diæt.

Fordelene ved hvidvin er ikke ringere end ved rødvin. Hvidvin indeholder syrer, der øger appetitten, hjælper med at fordøje maden og absorbere protein og jern. Derfor er hvidvin mest anvendelig sammen med mad.

Hvor mange kalorier er der i andre typer vin??

1. Dessertvine

   Er blandt de højeste i kalorier. På grund af de særlige produktionsforhold indeholder de meget sukker, hvilket påvirker antallet af kalorier. Hvide dessertvine indeholder fra 153 kalorier pr. 100 gram, og rødvine - fra 172 kalorier.

2. Forstærkede vine

   Portvin, vermouth, madeira og sherry. Kalorieindholdet i disse varianter ligger i gennemsnit på 139 til 168 kalorier pr. 100 gram drikkevare.

3. Mousserende vine

   Kalorieindholdet i mousserende vine afhænger også af sorten. Tørre varianter er, som nævnt ovenfor, mindre kaloriefattige end søde. Et gennemsnit på 88 kalorier pr. 100 gram drikkevare.

Vin er en af de drikkevarer, der indeholder færrest kalorier, men det er vigtigt at vælge kvalitetsvin og kontrollere den mængde, man drikker. Og husk, at vinens vigtigste opgave er at bringe glæde.

Opdatering: 21.06.2021

Kategori: Vin og Vermouth