Odpoveď: Červené víno zvyšuje alebo znižuje krvný tlak

Každý počul o liečivých vlastnostiach hroznových nápojov, najmä červených. Vyvstáva otázka: kto a v akom množstve môže piť víno, aby sa maximalizovali jeho prínosy a minimalizovali škody. V tomto článku vám všetko povie Shake...

Výhody červeného vína

Liečivé vlastnosti alkoholických nápojov priamo závisia od ich zloženia. Najužitočnejšími zložkami červených vín sú polyfenoly, ktoré:

1. Zníženie rizika vzniku srdcového infarktu, aterosklerózy, mŕtvice a rakoviny.

2. Spomaľuje starnutie, zlepšuje imunitu a stav pokožky.

3. Pomáhajú v boji proti nespavosti, stabilizujú činnosť srdca.

4. normalizuje zloženie krvi, podporuje spaľovanie tukov.

Červené vína obsahujú aj vitamíny, minerály a triesloviny, ktoré majú priaznivý účinok na organizmus.

Niet divu, že existujú špeciálne wellness programy, ktoré využívajú hroznové nápoje na liečbu rôznych ochorení.

Vplyv červeného vína na krvný tlak

Nie je možné jednoznačne odpovedať na otázku: zvyšuje alebo znižuje červené víno krvný tlak?.

Skutočnosť je taká, že robí oboje.

Ako sa to deje:

1. Bezprostredne po vypití nápoja dochádza k rozšíreniu ciev, a teda k poklesu krvného tlaku.

   Osoba s hypertenziou môže pocítiť priaznivý účinok okamžite po vypití vína: ťažoba, šum v hlave a bolesť v spánkoch zmiznú.

2. Po chvíli sa zrýchľuje tepová frekvencia: srdce bije čoraz rýchlejšie.

   Človek pociťuje prílev sily a elánu.

3. Účinok alkoholu sa postupne znižuje.

   Krvné cievy sa sťahujú a krv sa stále pohybuje rýchlo.

   V dôsledku toho sa začína zvyšovať krvný tlak.

   U pacientov s hypertenziou môže užívanie veľkých dávok vína viesť k prudkému skoku krvného tlaku a vzniku krízy.

Odporúčania pre bezpečnú konzumáciu

Aby ste sa vyhli negatívnym následkom, nezneužívajte alkohol.

To platí pre všetky alkoholické nápoje vrátane červeného vína.

Norma pre zdravých ľudí je maximálne 300 ml denne, pre pacientov s hypertenziou maximálne 100 ml (nie viac ako 2-3 krát týždenne).

Ľudia, ktorí sú náchylní na vysoký krvný tlak, by mali byť opatrní pri výbere nápoja a svojho stavu.

Červené suché víno sa považuje za najzdravšie.

Ľahké biele a ružové vína si môžete vychutnať v primeraných dávkach.

V prípade zlého zdravotného stavu je neprípustné piť akýkoľvek alkohol.

Je úplne kontraindikované pre ľudí s vysokým hypertenziou (druhou a treťou).

Aktualizovať: 01.10.2018

Kategória: Víno a Vermút