Aký druh alkoholu piť: 7 otázok a odpovedí

1) Aký alkohol piť pri chudnutí
2) Aký alkohol piť pri gastritíde
3) Aký alkohol môžete piť pri vysokom krvnom tlaku
4) Aký alkohol môžete piť pri cukrovke
5) Aký alkohol môžete piť pri vredovej chorobe
6) Aký alkohol môžete piť pri dne
7) Aký alkohol piť pri zápale pankreasu

Zdravotné charakteristiky každého človeka ukladajú obmedzenia na konzumáciu určitých potravín a nápojov. Niektoré zákazy sú dočasné, iné trvalé.

Najväčší počet varovaní sa týka konzumácie alkoholu, ktorý môže byť aj v miernych dávkach nebezpečný, ak máte vážne zdravotné ťažkosti.

Vzboltai sa rozhodli preskúmať úskalia pitia alkoholu v rôznych stavoch organizmu a vypracovať odporúčania pre konzumáciu.

Aký alkohol piť pri chudnutí

Nadváha nie je kontraindikáciou pitia alkoholu, preto by ste sa mali riadiť výlučne stravovacími požiadavkami.

Ak povoľuje príjem alkoholu v malých dávkach, malo by sa uprednostniť suché víno.

Biele alebo červené - na tom nezáleží, pretože ich kalorický obsah je približne rovnaký (v rozmedzí 60-85 kcal/100 g) a obsah cukru je minimálny.

Silné a sladké nápoje majú najvyššiu energetickú hodnotu, hoci nie je ani tak dôležitý obsah kalórií, ako skôr zloženie.

Pri výbere medzi vodkou a likérom alebo whisky a rumom, šampanským brut alebo polosladkým šumivým vínom by sa malo uprednostniť prvé z dvojice.

Tieto výrobky neobsahujú cukor, zatiaľ čo sladké nápoje ho obsahujú nadbytok.

Ďalším dôležitým bodom je občerstvenie a množstvo alkoholu.

Pohár vína s plátkom syra alebo 50 gramov koňaku s plátkom citróna neovplyvní váš pás, ale pohár piva s orechmi alebo koktail s rumom k úbytku hmotnosti práve neprispieva.

Vzboltai odporúča pre diéty:

Pite len nápoje, ktoré obsahujú minimálne množstvo cukru a kalórií (suché víno, brut, ľahké pivo, vodka, whisky).
Silný alkohol riedite vodou a nenechajte sa uniesť vysokokalorickými pochutinami.
Alkohol pite v malých množstvách po malých dúškoch, rozťahujte porciu.

Aký alkohol piť pri gastritíde

V prípade akýchkoľvek žalúdočných ochorení by ste sa mali vyhnúť pitiu alkoholu, ak je to možné, najmä v akútnom štádiu.

Alkohol dráždi žalúdočnú sliznicu, čo môže viesť k zhoršeniu stavu.

Silný alkohol dobrej kvality sa považuje za najbezpečnejší pri gastritíde: vodka, koňak, whisky.

Môžete ich piť v minimálnych dávkach a len pri plnom žalúdku. Ľahké stolové víno je povolené.

Každý alkohol sa musí konzumovať, ale nie s mastnými, korenenými alebo slanými jedlami.

Rozhodne by ste sa mali vzdať pitia nápojov s bublinkami (šampanské, pivo, šumivé vína), tinktúr a koktailov.

Aký alkohol môžete piť pri vysokom krvnom tlaku

V prípade hypertenzie je lepšie prestať piť alkohol, najmä v 2. a 3. štádiu ochorenia. Pri miernom stupni a stabilnom stave je červené víno príležitostne povolené - nie viac ako 100 gramov 2 až 3-krát týždenne.

Aký alkohol môžete piť pri cukrovke

Ľudia s touto zdravotnou poruchou by mali byť opatrní pri výbere akýchkoľvek potravín vrátane alkoholu.

Treba brať do úvahy glykemický index potravín a nápojov. Čím je vyššia, tým sú tieto produkty pre pacienta s cukrovkou nebezpečnejšie, pretože spočiatku zvyšujú hladinu cukru v krvi a potom vedú k jej prudkému poklesu.

Neodporúča sa: pivo, likéry, koktaily, sherry, tinktúry, liehoviny a výrobky sýtené oxidom uhličitým.

Dezertné, suché biele a červené vína sú povolené v malých dávkach.

Aby ste si nepoškodili zdravie, mali by ste dodržiavať aj niekoľko rád:

Nepite na prázdny žalúdok a oddelene od jedla. Občerstvujte sa pomaly stráviteľnými sacharidmi (napr. pilaf s hnedou ryžou, chlieb z ražnej múky).
Každých pár hodín si musíte sledovať hladinu cukru v krvi.
Pri pití alkoholu (a najlepšie deň predtým) odmietnite užívať lieky, v prípade prekročenia limitu alkoholu - od večernej injekcie inzulínu. Tieto body by ste mali navyše konzultovať so svojím lekárom.
V deň pitia alkoholu vylúčte fyzickú aktivitu a požiadajte blízkych, aby sledovali váš stav.

Aký alkohol môžete piť pri vredovej chorobe

Lekárski odborníci na túto otázku odpovedajú jednoznačne: alkohol je pri žalúdočných vredoch kontraindikovaný. Tento zákaz je relevantný najmä v akútnom štádiu, keď je konzumácia alkoholu neprijateľná.

Lekári neodporúčajú alkohol v remisii aj po liečbe vredov, pričom obmedzenie vysvetľujú možnosťou recidívy.

Aký alkohol môžete piť pri dne

V tomto prípade sú lekári jednotní vo svojom názore a považujú za neprípustné, aby ľudia s dnou pili alkohol.

Zákaz je spôsobený niekoľkými dôvodmi:

Aj malá dávka alkoholu môže spôsobiť zvýšenú bolesť kĺbov, poruchy krvného obehu a metabolizmu.
Dna si vyžaduje neustále užívanie liekov a tie sú nezlučiteľné s alkoholom.
Silné nápoje vedú k zadržiavaniu tekutín v okolitých tkanivách a k opuchom, pivo vedie k dehydratácii a zvýšenej koncentrácii kyseliny močovej v krvi, víno vedie k zvýšeniu kyslosti moču.