Welk soort alcohol drinken: 7 vragen en antwoorden
De gezondheidskenmerken van elke persoon leggen beperkingen op voor de consumptie van bepaalde voedingsmiddelen en dranken. Sommige verboden zijn tijdelijk, andere permanent.
Het grootste aantal waarschuwingen heeft betrekking op alcoholgebruik, dat zelfs in matige doses gevaarlijk kan zijn als je ernstige medische aandoeningen hebt.
Vzboltai besloot de fijne kneepjes van het drinken van alcoholische dranken in verschillende toestanden van het lichaam te bestuderen en aanbevelingen te doen voor gebruik.
Welke alcohol drinken bij afvallen
Overgewicht is geen contra-indicatie voor het drinken van alcohol, dus laat je uitsluitend leiden door de vereisten van het dieet.
Als ze alcoholinname in kleine doses toestaat, geef dan de voorkeur aan droge wijn.
Wit of rood - het maakt niet uit, want hun caloriegehalte is ongeveer hetzelfde (binnen 60-85 kcal/100 g), en het suikergehalte is minimaal.
Sterke en zoete dranken hebben de hoogste energiewaarde, hoewel niet zozeer het caloriegehalte van belang is als wel de samenstelling.
Als je moet kiezen tussen wodka en likeur of whisky en rum, brut champagne of halfzoete mousserende wijn, geef dan de voorkeur aan de eerste van een stel.
Deze voedingsmiddelen bevatten geen suiker, terwijl zoete dranken dit in overmaat bevatten.
Tussendoortjes en de hoeveelheid alcohol zijn ook belangrijk.
Een glas wijn met een plakje kaas of 50 gram cognac met een schijfje citroen heeft geen invloed op je taille, maar een glas bier met nootjes of een cocktail met rum draagt zeker niet bij aan gewichtsverlies.
Vzboltai raadt aan voor lijners:
Drink alleen dranken met een minimum aan suiker en calorieën (droge wijn, brut, light bier, wodka, whisky).
Verdun sterke alcohol met water en laat je niet meeslepen door calorierijke snacks.
Drink alcohol in kleine hoeveelheden in kleine slokjes, waarbij de portie wordt uitgerekt.
Welke alcohol drinken bij gastritis
Bij maagaandoeningen is het noodzakelijk om het gebruik van alcohol uit te sluiten, vooral in de acute fase.
Alcohol irriteert het maagslijmvlies, wat kan leiden tot een verslechtering van de aandoening.
Sterke alcohol van goede kwaliteit wordt beschouwd als het veiligst voor gastritis: wodka, cognac, whisky.
Drink ze in een minimale dosering en alleen op een volle maag. Lichte tafelwijn is toegestaan.
Alcohol moet worden gegeten met snacks, maar niet met vette, pittige of zoute gerechten.
Vermijd het drinken van dranken met bubbels (champagne, bier, mousserende wijnen), tincturen en cocktails.
Welke alcohol mag je drinken bij hoge bloeddruk
In het geval van hypertensie is het beter om geen alcohol te drinken, vooral in fase 2 en 3 van de ziekte. Bij een lichte graad en een stabiele conditie is rode wijn af en toe toegestaan - niet meer dan 100 gram 2-3 keer per week.
Welke alcohol mag je drinken met diabetes mellitus
Mensen met deze gezondheidsaandoening moeten voorzichtig zijn bij het kiezen van welk voedsel dan ook, inclusief alcohol.
Er moet rekening worden gehouden met de glykemische index van voedingsmiddelen en dranken. Hoe hoger het gehalte, hoe gevaarlijker de producten zijn voor een patiënt met diabetes mellitus, omdat ze in eerste instantie de bloedsuikerspiegel verhogen en vervolgens leiden tot een scherpe daling.
Niet aanbevolen: bier, likeuren, cocktails, sherry, tincturen, sterke drank en koolzuurhoudende producten.
In kleine hoeveelheden zijn dessertwijnen, droge witte en rode wijnen toegestaan.
Om je gezondheid niet te schaden, moet je ook een paar tips volgen:
Drink niet op een lege maag en los van de maaltijd. Snack langzaam verteerbare koolhydraten (bijv. pilaf met bruine rijst, brood van roggemeel).
Controleer je bloedsuiker om de paar uur.
Bij het drinken van alcohol (en bij voorkeur de dag ervoor) weigeren medicijnen te nemen, bij overschrijding van de alcoholnorm - vanaf de insuline-injectie 's avonds. Over deze punten moet je bovendien je arts raadplegen.
Sluit lichamelijke activiteit uit op de dag dat je alcohol drinkt en vraag naasten om je conditie in de gaten te houden.
Welke alcohol mag je drinken bij een maagzweer
Medische experts beantwoorden deze vraag ondubbelzinnig: alcohol is gecontra-indiceerd in geval van een maagzweer. Dit verbod is vooral relevant in de acute fase, wanneer alcoholconsumptie onaanvaardbaar is.
Artsen raden alcohol af zowel in remissie als na de behandeling van een maagzweer, en verklaren de beperking door de mogelijkheid van terugval.
Welke alcohol mag je drinken bij jicht
In dit geval zijn artsen unaniem in hun mening en vinden ze het onaanvaardbaar voor mensen met jicht om alcohol te drinken.
Er zijn verschillende redenen voor het verbod:
Zelfs een kleine dosis alcohol kan leiden tot meer gewrichtspijn, een verminderde bloedcirculatie en een verstoorde stofwisseling.
Jicht vereist constante medicatie en die zijn onverenigbaar met alcohol.
Sterke dranken leiden tot vochtretentie in de periarticulaire weefsels en zwelling, bier leidt tot uitdroging en verhoogde urinezuurconcentratie in het bloed, wijn leidt tot verhoogde zuurgraad van de urine.
Welke alcohol drinken bij pancreatitis
Aangezien alcoholmisbruik vaak de oorzaak is van pancreatitis, ligt het antwoord voor de hand.
Bij aandoeningen van de alvleesklier is alcoholgebruik ten strengste verboden.
Zelfs een kleine dosis ethanol kan leiden tot een aanval.
Dit geldt voor elk type alcohol - zowel sterke dranken als dranken met een laag alcoholpercentage.
Bovendien doet de kwaliteit er in dit geval niet toe: ethanol zelf is gevaarlijk.
Deze aanbevelingen zijn algemeen - bij elke ziekte moet u zich laten leiden door uw eigen toestand en luisteren naar de voorschriften van uw arts.
Bij twijfel "moet / mag niet" Het is beter om helemaal te stoppen met het drinken van alcohol.
Update: 30.12.2018
Categorie: Andere alcohol