Combien de calories dans le vin: rouge, blanc et autres variétés ?
Ce qu'il faut savoir
Pour toute personne soucieuse de sa santé, la question du mode de vie et d'une alimentation correcte est très importante. Le vin est l'une des boissons les plus populaires et les scientifiques ne cessent d'en vanter les mérites. Mais il ne faut pas oublier les calories. La teneur en calories du vin dépend du cépage, de la force de la boisson et de la teneur en sucre. Plus le vin est fort et sucré, plus il est calorique. Par exemple, les vins secs sont moins caloriques et les vins rouges sont plus caloriques que les vins blancs.
Combien de calories dans le vin rouge ??
Selon la variété, les vins rouges contiennent de 64 calories pour 100 grammes de boisson. Dans les vins secs, la valeur énergétique est en moyenne de 64 calories pour 100 grammes, et dans les vins doux, elle atteint 100 à 150 calories pour 100 grammes.
Le vin rouge favorise l'absorption des graisses, de sorte que quelques verres bus au cours du dîner faciliteront la digestion et ne nuiront pas à la santé.
Combien de calories dans le vin blanc ??
Le vin blanc est le moins calorique. Le vin blanc contient 64 calories par 100 grammes pour les vins secs et 98 calories pour les vins doux. C'est le vin blanc sec qui est conseillé à ceux qui veulent perdre du poids et suivre un régime.
Les bienfaits des vins blancs ne sont pas inférieurs à ceux des vins rouges. Les vins blancs contiennent des acides qui augmentent l'appétit, aident à digérer les aliments et à absorber les protéines et le fer. C'est pourquoi le vin blanc se déguste avec des aliments.
Combien de calories dans les autres vins ??
Vins de dessert
Ils sont parmi les plus caloriques. En raison du processus de production, ils contiennent beaucoup de sucre, ce qui influe sur le nombre de calories. Les vins de dessert blancs contiennent 153 calories par 100 grammes, et les vins rouges 172 calories.
Vins fortifiés
Porto, vermouth, madère et xérès. La teneur en calories de ces variétés est en moyenne de 139 à 168 calories pour 100 grammes de boisson.
Vins mousseux
La teneur en calories des vins mousseux dépend également de la variété. Les variétés sèches, comme indiqué ci-dessus, sont moins caloriques que les variétés sucrées. Une moyenne de 88 calories pour 100 grammes de boisson.
Le vin est l'une des boissons les moins caloriques, mais il est important de choisir des vins de qualité et de contrôler la quantité consommée. Et n'oubliez pas que la principale mission du vin est de procurer du plaisir.
Date: 21.06.2021
Catégorie: Vin et Vermouth