Răspunsul: vinul roșu crește sau scade tensiunea arterială

Toată lumea a auzit despre proprietățile curative ale băuturilor din struguri, în special ale celor roșii. Se pune întrebarea: cine și în ce cantități poate bea vin, astfel încât beneficiile să fie maxime, iar răul să fie minim. În acest articol, Shake it up vă va spune totul...

Beneficiile vinului roșu

Calitățile curative ale băuturilor alcoolice depind în mod direct de compoziția lor. Polifenolii sunt considerați a fi cele mai utile componente ale vinurilor roșii:

1. Reduc riscul de apariție a atacurilor de cord, aterosclerozei, accidentelor vasculare cerebrale, cancerului.

2. Încetinește îmbătrânirea, îmbunătățește imunitatea și starea pielii.

3. Ajută la combaterea insomniei, stabilizează inima.

4. Normalizează compoziția sângelui, favorizează arderea grăsimilor.

Vinurile roșii conțin, de asemenea, vitamine, minerale și taninuri care au un efect benefic asupra organismului.

Nu e de mirare că există programe speciale de sănătate care folosesc băuturile din struguri pentru a trata diferite boli.

Efectul vinului roșu asupra tensiunii arteriale

Este imposibil să răspundem fără echivoc la întrebarea: vinul roșu crește sau scade tensiunea arterială?.

Adevărul este că face atât.

Cum se întâmplă:

1. Imediat după consumul băuturii, se observă vasodilatație și, prin urmare, o scădere a tensiunii arteriale.

   O persoană hipertensivă poate resimți un efect benefic imediat după ce bea vin: dispar greutatea, zgomotele în cap și durerile de tâmple.

2. După un timp, ritmul cardiac se accelerează: inima bate din ce în ce mai repede.

   O persoană simte un val de forță și vigoare.

3. Efectul alcoolului scade treptat.

   Vasele de sânge se contractă și sângele se mișcă încă rapid.

   Ca urmare, tensiunea arterială începe să crească.

   La pacienții hipertensivi, utilizarea unor doze mari de vin poate duce la un salt brusc al tensiunii arteriale și la apariția unei crize.

Recomandări pentru o utilizare sigură

Pentru a evita consecințele negative, nu abuzați de alcool.

Acest lucru este valabil pentru orice băutură alcoolică, inclusiv pentru vinul roșu.

Norma pentru persoanele sănătoase este de cel mult 300 ml pe zi, pentru persoanele hipertensive - nu mai mult de 100 ml (nu mai mult de 2-3 ori pe săptămână).

Persoanele care sunt predispuse la hipertensiune arterială ar trebui să fie atente la alegerea băuturii și la propria lor condiție.

Vinul roșu sec este considerat a fi cel mai sănătos.

În doze rezonabile, se pot degusta vinuri albe și rosé ușoare.

Este inacceptabil să beți orice fel de alcool în cazul unei stări de sănătate precare.

Este complet contraindicată pentru persoanele cu un grad ridicat de hipertensiune arterială (al doilea și al treilea).

Actualizați: 01.10.2018

Categorie: Vin și Vermut