Ответ: красное вино повышает или понижает давление

01.10.2018

На бутылках спиртного обязательно красуется предупреждение о вреде чрезмерного употребления. При внимательном рассмотрении можно отыскать и надпись, гласящую, что алкоголь противопоказан людям с определенными заболеваниями. В то же время каждый наслышан о целебных свойствах виноградных напитков, особенно красных. Возникает вопрос: кому и в каких количествах можно пить вино, чтобы польза была максимальной, а вред минимальным? И можно ли употреблять его гипертоникам?

Ответ: красное вино повышает или понижает давление

Польза красного вина

Целебные качества алкогольных напитков напрямую зависят от их состава. Самыми полезными компонентами красных вин считаются полифенолы, которые:

  1. Снижают риск развития инфарктов, атеросклероза, инсультов, рака.
  2. Замедляют старение, улучшают иммунитет и состояние кожи.
  3. Помогают бороться с бессонницей, стабилизируют работу сердца.
  4. Нормализуют состав крови, способствуют сжиганию жира.

Содержатся в красных винах также витамины, минералы и дубильные вещества, благотворно действующие на организм. Не зря существуют специальные оздоровительные программы, использующие виноградные напитки для лечения разных заболеваний.

Влияние красного вина на давление

Однозначно ответить на вопрос: повышает или понижает давление красное вино – нельзя. Дело в том, что оно делает и то, и другое. Как это происходит:

  1. Сразу после употребления напитка наблюдается расширение сосудов, а значит и падение давления. Гипертоник может почувствовать благотворный эффект непосредственно после приема вина: исчезает тяжесть, шум в голове и боль в висках.
  2. Спустя какое-то время ускоряется сердечный ритм: сердце бьется чаще и быстрее. Человек ощущает прилив сил и бодрости.
  3. Действие спирта постепенно снижается. Сосуды сужаются, а кровь по-прежнему двигается быстро. Как результат – давление начинает повышаться. У гипертоников прием больших доз вина может привести к резкому скачку давления и развитию криза.

Рекомендации по безопасному употреблению

Чтобы избежать негативных последствий, не стоит злоупотреблять спиртным. Это относится к любым алкогольным напиткам, в том числе и к красному вину.

Норма для здоровых людей составляет не более 300 мл в сутки, для гипертоников – не более 100 мл (не чаще 2–3 раз в неделю).

Людям, имеющим склонность к повышению давления, стоит внимательно отнестись к выбору напитка и собственному состоянию. Самым полезным для здоровья считается красное сухое вино, причем качественное, не порошковое. В разумных дозах можно пробовать легкое белое и розовое. Недопустим прием любого алкоголя при плохом самочувствии. Лицам с высокой степенью гипертонии (второй и третьей) он и вовсе противопоказан.

Смотри еще

Полезно знать

Самый точный калькулятор разбавления спирта водой + советы
Коктейли с мартини (вермутом): 30 рецептов с фото
Сидр: что это, виды, как пить
Ликер Канари: обзор вкусов и видов + как пить

А вы знали, что:

Существует черная и красная Самбука

Подробнее

Понравился Взболтай? Подпишись на обновления:

Все рецепты алкоголя

Я тут: Ответ: красное вино повышает или понижает давление
Наверх